Afgelopen zondag ben ik weer naar Zoetermeer getogen voor de augustus-editie van de 5km 3-Plassenloop. Dit evenement wordt maandelijks door
Lees verder
Geen halve maatregelen in Zoetermeer
Vandaag heb ik na ampel beraad met mezelf besloten om voorlopig geen halve marathon te gaan lopen. Ik had mijzelf
Lees verder
Moraal tanken langs de Breevaart
Gisteren sloeg het weer echt om in de Goudse regio! Een paar malse regenbuien aan het begin van de avond
Lees verder
Ik loop vooruit te gaan
Ik loop vooruit te gaan….. Naar “Defying Gravity – uit Wicked the musical” Opgedragen aan mijn jongste dochter Lianne, die
Lees verder
Marque d’Honneur in Zoetermeer
Gekweld door een lichte liesblessure, opgelopen eind juni op een Goudse Runners-training, heb ik het de laatste tijd een beetje
Lees verder
Tout Chagrin bij de Beetjekromloop
Vandaag is de zomer begonnen! Gisteren, toen het nog lente was, mocht ik mijn krachten nog een beetje sparen bij
Lees verder
De teerling is geworpen
Vanavond stond dan eindelijk de eerste training van het halve marathon-schema op het programma: een duurloop van 60 minuten in
Lees verder
Langs de Breevaart – een elegie
Met een knipoog naar, en een buiging voor, de meester… Langs de Breevaart….. Naar: ‘Oude Maasweg – Amazing Stroopwafels’ (Leon
Lees verder
‘Chasse Patate’ in Woerden
Eigenlijk durf ik het niet zo toe te geven, maar het heeft 53 jaar van mijn leven geduurd eer ik
Lees verder
Eventjes rust nu…
Gisterochtend en vanochtend heb ik de mentale hardheid kunnen trainen tijdens 2 loodzware intervaltrainingen bij de Goudse Runners. Zowel op
Lees verder