Geplaatst door Gisterochtend en vanochtend heb ik de mentale hardheid kunnen trainen tijdens 2 loodzware intervaltrainingen bij de Goudse Runners.
Zowel op de atletiekbaan (vrijdag) als op het kunstgras hockeyveld (vandaag) lagen de snelheden tussen de 13 en 18 km/h, en dat in de blakerende zon en warmte…
Ik heb zojuist
mijn lichaam plechtig moeten beloven om nu een tweetal dagen absolute rust te
nemen.
Maandagavond wacht alweer de Singelloop (10km) in het nabije Woerden, en hoewel
ik niet specifiek op een supersnelle tijd uit ben wil ik daar ook niet
uitgeblust langs de singels zwalken…
Misschien kan er nog nét een wandeling in het Reeuwijkse Plassengebied af morgen – dat is altijd de moeite waard. Maar dat wordt beslist geen tempo-walking, misschien een mooie gelegenheid om foto’s te maken van de prachtige omgeving. En het is altijd lekker om het beproefde hardloop-, fiets- en vaardomein weer eens ontspannen wandelend te doorkruisen en in je op te nemen met al je zintuigen.
Gepost op Looptijden.nl door Peter de Haan op zaterdag 31 mei 2014 17:54